Flying Shoes - Magdalena Czechoska

@flyingshoes-magdalenaczech6516

134 subscribers30 videos

Cześć, mam na imię Magda. Jestem trenerem personalnym, na co dzień pracuję z kobietami w każdym wieku, prowadzę również treningi grupowe. Pasjonuje mnie świat sportu, sala treningowa i wpływ wysiłku fizycznego na psychiczne aspekty życia. Moją największą miłością są ultramaratony górskie i to im oddaje całe moje sportowe serce. Niech to miejsce będzie inspiracją i motywacją dla innych. Jeśli potrzebujecie trenera online, trenera zajęć grupowych czy stacjonarnie, to polecam się serdecznie. Sport z miłością i z humorem, relacje z biegów i vlogi treningowe.

mflyingshoes.blogspot.comand 1 more link

Flying Shoes - Magdalena Czechoska

Videos

#2 Rolowanie i stretching.

#1 Cardio - mobility - core.

Zimowy Maraton Bieszczadzki #1z22

Podsumowanie biegu charytatywnego dla Kasi Keller | Ultramaraton Jaga Kora| Beskid niski 🏞️106 km

Trening przy biurku z mini band | Ćwiczenia na krześle.

Półmaraton Warszawski 2021| 21km z Tatą (lat 81 😄🤩❤️)| 15.03.2021