⭐ Akcesoria treningowe jak maty, gumy, hula hop, ślizgacze, poduszki balansowe, skakanki, Pogromca Cellulitu 💪, Indywidualne plany dieta/trening 🍳🥞😋 i więcej znajdziesz tutaj 👉 https://wkondycji.pl MOTYWACJA‼️: https://youtu.be/1KY3jfmxQxU Film o Cellulicie/powięziach + instrukcja masażu: https://youtu.be/bI03fFDEPRI Kilka filmów o żywieniu: Najgorsze śniadanie https://youtu.be/JTpPKNNgWLU Co nakręca apetyt https://youtu.be/0_13Yq61OD8 Jak nie czujesz sytości https://youtu.be/09hl1reQSKI Bez jojo https://youtu.be/HtIDxSwWYgU Poprzednie wyzwania: Wyzwanie 1 - Lato 2020 https://youtube.com/playlist?list=PLm... Wyzwanie 2 - Jesień 2020 https://youtube.com/playlist?list=PLm... WYZWANIE 3 - Styczeń 2021 https://youtube.com/playlist?list=PLm... WYZWANIE 4 - Lipiec 2022 https://youtube.com/playlist?list=PLm... WYZWANIE 5 - Jesień 2022 https://www.youtube.com/playlist?list... ŚLEDŹ MNIE 💪 👙 🥓 ▶ Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ ▶ TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/ ▶ Facebook: https://www.facebook.com/wkondycji/ ▶ Grupa na Facebooku "Drużyna W Kondycji 💪 🍑 😍 ": https:// www.facebook.com/groups/1621544347928828 ▶ ▶ Jeśli korzystasz z moich rad, ćwiczeń oraz motywacji i w podziękowaniu zechcesz postawić mi kawkę, możesz zrobić to tutaj ☕❤️👉 https://buycoffee.to/wkondycji Będzie mi bardzo miło! :) Dzięki! 😘 ▶ ▶ Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę 👉 PayPal: https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać "darowizna". 👉 konto bankowe PHU KAREN Katarzyna Zaremba Bielsko-Biała 91 1050 1070 1000 0097 2765 9188 ING Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać "dorowizna". Z góry dziękuję! :) ______ #trening #ćwiczenia #wyzwanie2023

Shorts