Powitanie i zaproszenie | kanał @dorehabilitacji
1,280 views 3 months ago
Zapraszam na mój kanał @dorehabilitacji. Znajdziesz tu porady z fizjoterapii, propozycje ćwiczeń i terapii. Proste, łatwe w wykonaniu przykłady ćwiczeń do wykonania w domu. Informacje z fizjoterapii oparte o wieloletnie doświadczenie w pracy z pacjentem. Dziedziny: ortopedia, neurologia, urazy, terapia manualna, bóle kręgosłupa, endoprotezy. #Fizjoterapia #Ćwiczenia #DarmowePorady #BezBólu #Subskrybuj wspieranie kanału: https://www.youtube.com/channel/UC6dm... współpraca: https://dorehabilitacjipl.blogspot.co... kontakt: dorehabilitacji@o2.pl 🚩Przed wykorzystaniem materiału z filmu należy skonsultować się z własnym lekarzem lub fizjoterapeutą. Film nie stanowi specjalistycznej porady o charakterze medycznym w rozumieniu obowiązujących przepisów regulujących zawód fizjoterapeuty. Nie jest także próbą diagnozy lub zaleceniem terapeutycznym. Temat, propozycje zaprezentowane w filmie oraz odpowiedzi na komentarz mają wyłącznie charakter edukacyjny i informacyjny który nie daje gwarancji terapeutycznych. Korzystając z materiału zawartego w filmie działasz na własną odpowiedzialność.🚩
Zestaw ćwiczeń na napięcie mięśni szyi, bóle głowy, ból oczu, szumy w uszach związane z chorobami kręgosłupa szyjnego. Przyczyny dyskopatii kręgosłupa szyjnego, zwyrodnień kręgów, zniesienia lordozy szyjnej, zablokowania w stawach międzykręgowych. Głęboki masaż poprzeczny, terapia punktów spustowych, automobilizacja stawów międzykręgowych, retrakcja, protrakcja, rozciąganie mięśni, poizometryczna relaksacja mięśni, techniki które można wykonać samemu w domu.
Zestaw bezpiecznych ćwiczeń na bóle mięśni w rejonie barku. Rehabilitacja po urazach po złamaniu, zerwaniu ścięgien, naciągnięciu mięśni w warunkach domowych. Przyczyny i objawy urazów. Wykonywanie zabiegów takich jak głęboki masaż poprzeczny, terapia punktów spustowych, poizometryczna relaksacja mięśni, neuromobilizacja nerwów obwodowych, rozciąganie mięśni.

Shorts