Płaski brzuch i życiowa forma
2K views5 years ago
Mój sposób na szersze barki, cały trening!!
10K views6 years ago
JAK ZBUDOWAŁEM SYLWETKĘ - Kulturystyka
1.9K views6 years ago
JAK ZBUDOWAŁEM SYLWETKĘ? - Kalistenika
1.1K views6 years ago
55# 6 powodów dlaczego nie warto trenować w domu
2K views6 years ago
54# Dwa dodatkowe przysiady, buty do trójboju
911 views6 years ago