SZCZEPAN TRENUJE

@szczepantrenuje8408

528 subscribers29 videos

Witam na moim kanale. Nazywam się Szczepan, mam 22 lata. Moją przygodę z siłownią zacząłem prawie 8 lat temu i właśnie treningom na siłowni będzie poświęcony ten kanał. Chcę pokazać, że nawet z marną genetyką i bez użycia nielegalnych środków dopingujących, można wypracować estetyczną i atletyczną sylwetkę. Tak naprawdę przez 7 lat treningów nie korzystałem nawet z odżywek typu białko itd.,które włączyłem do mojej diety w ostatnim czasie (głównie ze względu na mniejszą ilość czasu i z uwagi na szybkość i wygodę).

SZCZEPAN TRENUJE

Videos

MAŁA PRZEMIANA LIPIEC LISTOPAD 2019

Test MACZFIT KSW Narodowy Gdzie bylem jak mnie nie bylo

DOMOWE BURGERY TRENING W NOWY ROK PRZYPINKA

Świąteczna paczka supli- czy warto je brać?

FIWE 2016 Quesadilla TRENING w domu

SZCZEPAN vs SZTANGA