MOTYWACJA.TRENING [TrenerPersonalny24]
16,018 views 10 years ago
MUSISZ ZACZĄĆ DZIAŁAĆ Twój czas jest ograniczony, więc nie marnuj go na życie życiem innych. Przestań szukać wymówek. WYTRWAŁOŚĆ! Pracuj ciężko.Bądź wytrwały.Otaczaj się ludźmi, którzy inspirują Cię do bycia lepszą wersją samego siebie! ZWYCIĘŻAJ! https://www.facebook.com/trenerperson... www.trenerpersonalny24.pl TOP 10: 1. https://www.youtube.com/watch?v=ogeBi... 2. https://www.youtube.com/watch?v=69Wus... 3. https://www.youtube.com/watch?v=S70lY... 4. https://www.youtube.com/watch?v=K1o-p... 5. https://www.youtube.com/watch?v=zO-nV... 6. https://www.youtube.com/watch?v=XhW5P... 7.https://www.youtube.com/watch?v=UlycL... 8. https://www.youtube.com/watch?v=Evphg... 9. https://www.youtube.com/watch?v=JsaWc... 10. https://www.youtube.com/watch?v=r2bZf...
W tej playliście zamieszczam filmy z cyklu "Obalamy mity" w których opowiadam o mitach treningowych związanych z dietą, ćwiczeniami i akcesoriami treningowymi.
W tej playliście,wraz ze znanymi sportowcami omawiam różne elementy treningu w ich dyscyplinach sportowych.
W tej playliście odpowiadam na pytania: Jak prawidłowo wykonać to ćwiczenie? Opowiadam o aspektach biomechanicznych i niuansach związanych z poszczególnymi strukturami waszego ciała biorącymi udział w danym ćwiczeniu.