X-Turbo Spalanie - Ekstremalny Trening Odchudzający
1,817,067 views 7 years ago
Czwarta i zarazem najbardziej wymagająca edycja treningu Turbo Spalanie. Sprawdź spalone kcal: https://centrumsportowca.pl/centrum-t... Dlaczego jest to ekstremalna wersja Turbo Spalania? Na koniec każdej z rund dodane zostało 40 sekundowe ćwiczenie stabilizacyjne, a jakby tego było mało przygotowaliśmy dla Was bonusową 4 rundę... nie będzie lekko! Jeśli ten trening jest dla Ciebie za trudny zacznij od poprzednich wersji Turbo Spalania: Turbo Spalanie 1: https://youtu.be/YvGXXB__syA Turbo Spalanie 2: https://youtu.be/RvuZaEq0esU Turbo Spalanie 3: https://youtu.be/LOAM9mWSasw
Redukcja tkanki tłuszczowej oraz bardzo szybkie spalanie kalorii w trakcie treningu i nie tylko. Tego typu treningi przynoszą efekty jeszcze długo po zakończonym wysiłku. EFEKTY GWARANTOWANE! Trening Cardio Abs wprowadza nas w wysiłek, aktywując wszystkie mięśnie naszego ciała, w tym jakże ważne mięśnie głębokie. X-Turbo Spalanie jest główną najintensywniejszą częścią treningu. Turbo Spalanie 3, to przedłużenie wysiłku i podtrzymanie pracy na wysokich obrotach. #turbospalanie #odchudzanie #HIIT